Naturalne zielone smoothies

Naturalne zielone smoothies
Oceń przepis:
37 ocen Średnia ocena: 3.50

Przygotował:

Ewa Chodakowska

Seria kulinarna:
Be Active. Ewa Chodakowska (odc. 3)
Trudność:
łatwe
Rodzaj dania:
Przekąski, Dania dietetyczne
Kaloryczność:
168 kcal.

Składniki:

Kalkulator wag i miar

Kalkulator kulinarny

Przygotowanie:

Smoothies jest niezwykle proste do zrobienia. Musisz wszystkie składniki dokładnie umyć, osuszyć i po kolei zmiksować w blenderze, aby uzyskać jednolitą, gęstą emulsję. Do koktajlu na koniec wciśnij sok z limonki. Koktajl możesz wzbogacić dodając pestki dyni, słonecznika, siemię lniane lub oliwę. Osobiście lubię dodawać świeżo starty imbir, który mnie pobudza, niczym aromatyczne espresso.

 

Dołącz do CANAL+ i oglądaj CANAL+KUCHNIA jak chcesz i kiedy chcesz!
Nie wiesz jaką ofertę wybrać? Sprawdź porównanie!
OGLĄDAJ CANAL+ KUCHNIA