Przepisy na świąteczne potrawy w Kuchni+

ostatnio na forum >>

remont kuchni >

postanowiliśmy z żoną wymienić w końcu meble w kuchni. Zleciliśmy to stolarzowi...

1992Tomasz, 18.12.2017 | czytaj dalej


Czajnik >

Jaki czajnik polecacie? Elektryczny czy tradycyjny. Nie ukrywam że tradycyjne bardzo mi...

Wanda2017, 18.12.2017 | czytaj dalej


Przepisy na swieta >

Dla mnie w święta obowiązkowo musi być bigos i tradycyjna polska sałatka...

temptinglook, 17.12.2017 | czytaj dalej

w sumie tematów: 2014, wpisów: 30169
najnowszy wpis: 18.12.2017 12:11

Mamy 27421 zarejestrowanych użytkowników.

Jeśli chcesz się wypowiedzieć na naszym forum zarejestruj się w serwisie.

Kącik zdrowia

FORUM kuchnia+ Wapń a osteoporoza

misi4k

postów: 13

02.01.2017 10:26

temat całkiem dobrze został opisany, jednak jako uzupełnienie podeślę jeszcze link do tego tekstu:
http://twojmedyk.pl/osteoporoza/

kipson

postów: 92

19.12.2016 12:13

Nie jest to prawda i nie słuchaj takich głupot. Wapń w dieci jest bardzo ważny. powinno się codziennie wypijać na przykład dwie szklanki mleka. Tak samo witamina d3 ( szczególnie w naszym klimacie).
Tutaj wszystko jest opisane:
http://osteoporosis.edu.pl/

Zapotrzebowanie w późniejszym wieku wprawdzie jest mniejsze, ale również powinno się to suplementować.

zdrowitka

postów: 111

19.12.2016 11:13

Mam pytanie do kogoś kto zna się na dietetyce. Otóż nasza nauczycielka biologii powiedziała nam, że wapń pozytywnie wpływa na kości tylko do 15 roku życia, a po tym okresie należy go ograniczyć, bo sprzyja rozwojowi osteoporozy.
Czy to prawda? Chociaż nie jestem specjalista to wydaje mi się to niedorzeczne, ale w końcu padło to z ust nauczycielki biologii podczas lekcji...