Torcik z grillowanej cukini, bakłażana, białych szparagów

Przepis z programu Dietosfera (odc.4)
trudność: łatwe
rodzaj dania: Dania wegetariańskie, Dania dietetyczne
kuchnia świata: Kuchnia włoska, Kuchnia międzynarodowa, Kuchnia dietetyczna

Torcik z grillowanej cukini, bakłażana, białych szparagów
drukuj dodaj do ulubionych sprawdzone! 0
oceń ilość głosów: 0
średnia głosów: 0.0

Składniki:

4 plastry cukinii

4 plastry bakłażana

5 szt. białych szparagów

4 plastry marchwi

2 łyżki stołowe oliwy z oliwek

1 łyżeczka musztardy francuskiej

1 łyżeczka miodu

4-5 szt. zielonych szparagów (same główki)

3 pomidorki sherry

1 opakowanie twarożku

kilka listków świeżej bazylii i oregano

sól

pieprz do smaku

 

Przygotowanie:

Na patelni grillowej usmażyć wszystkie warzywa, następnie doprawić oliwą z oliwek, solą i pieprzem. Serek wymieszać z posiekanymi ziołami, solą i pieprzem.

Sos winegret
W miseczce wymieszać oliwę z oliwek, musztardę francuską i miód. Dodać pokrojone w ćwiartki pomidorki oraz połówki szparagów. Na talerzu układać najpierw białe szparagi, następnie warzywa przekładne serkiem. Całość polać sosem winegret.

powrót

Podobne przepisy

Zupa krem z dyni o aromacie imbiru z prażonymi pestkami
Przepis z programu Spalony? (odc. 2)
trudność: łatwe
rodzaj dania: Dania dietetyczne, Dania z dyni
Parathy z nadzieniem
Si King
Przepis z programu Kudłacze na motorach znowu w trasie (odc.1)
trudność: trudne
rodzaj dania: Dania wegetariańskie
kuchnia świata: Kuchnia indyjska
Naturalne zielone smoothies
Ewa Chodakowska
Przepis z programu Be Active. Ewa Chodakowska (odc. 3)
trudność: łatwe
rodzaj dania: Przekąski, Dania dietetyczne
Shakshuka
Ewa Chodakowska
Przepis z programu Be Active. Ewa Chodakowska 2 (odc. 8)
trudność: łatwe
rodzaj dania: Dania z ryb, Przekąski, Dania dietetyczne
Tapas z ciecierzycy
James  Martin
Przepis z programu Przysmaki Jamesa Martina (odc.14)
trudność: brak
rodzaj dania: Dania wegetariańskie
kuchnia świata: Kuchnia hiszpańska
(odc.10)cykoria z patelni
Jacques Pépin
Przepis z programu Jacques Pepin - Dania na szybko (odc.10)
trudność: łatwe
rodzaj dania: Dania wegetariańskie, Przekąski
kuchnia świata: Kuchnia francuska

skomentuj przepis

Aby skomentować przepis, zaloguj się w naszym serwisie.