Janella  Purcell

Seksowne kalmary


Przepis z programu Żołądek czy rozsądek? 2 (odc. 5)
trudność: łatwe
rodzaj dania: Owoce morza

Seksowne kalmary
drukuj dodaj do ulubionych sprawdzone! 0
oceń ilość głosów: 0
średnia głosów: 0.0


Składniki:

4 świeże kalmary

2 łyżeczki soli morskiej

2 chili

garść posiekanej natki pietruszki

2 posiekane ząbki czosnku

łyżka skórki z cytryny

pieprz

1 pokrojona na ćwiartki cytryna



Przygtowanie:

Włożyć nóż albo łopatkę do środka kalmara. Naciąć mięso co 2 cm. Posolić. Rozgrzać oliwę na patelni. Smażyć kalmary przez 2 minuty z każdej strony. Dorzucić chili, pietruszkę, czosnek, skórkę z cytryny i pieprz. Podawać polane sokiem z cytryny.



Opracowano na podstawie programu „Żołądek czy rozsądek 2”.



powrót

Podobne przepisy

Pasztet z krewetek
Rick Stein
Przepis z programu Morska odyseja Ricka Steina (odc.1)
trudność: brak
rodzaj dania: Owoce morza
kuchnia świata: Kuchnia francuska
Grillowane owoce morza z sosem tatarskim i salsą
Przepis z programu Żołądek czy rozsądek? 4 (odc. 30)
trudność: łatwe
rodzaj dania: Owoce morza
Mule w białym winie
David Gaboriaud
Przepis z programu David w Europie 4 (odc. 5)
trudność: łatwe
rodzaj dania: Owoce morza, Dania na walentynki
kuchnia świata: Kuchnia bałkańska
Omułki z grilla a la Cape Malay
Ainsley Harriot
Przepis z programu Grillowanie z Ainsleyem od A do Z (odc.3)
trudność: łatwe
rodzaj dania: Owoce morza
kuchnia świata: Kuchnia afrykańska
Pikantna sałatka z kalmarów
Bill Granger
Przepis z programu Kuchnia Billa (odc.11)
trudność: trudne
rodzaj dania: Sałatki, sałaty i surówki, Owoce morza
kuchnia świata: Kuchnia grecka

skomentuj przepis

Aby skomentować przepis, zaloguj się w naszym serwisie.