Marta Dymek

Polska surówka z kalafiora


Przepis z programu Zielona rewolucja Marty Dymek 3 (odc. 4)
trudność: łatwe
rodzaj dania: Sałatki, sałaty i surówki
kuchnia świata: Kuchnia polska

odsłon: 1487

drukuj dodaj do ulubionych sprawdzone! 0
oceń ilość głosów: 0
średnia głosów: 0.0

Składniki:

½ kalafiora

2 ogórki kiszone

1 - 2 ząbki czosnku

½ pęczka koperku

¼ pęczka szczypiorku

1 - 2 łyżki soku z cytryny

2 - 3 łyżki oleju z lnianki

sól

czarny pieprz

Przygotowanie:

Kalafior zetrzeć na tarce.
Ogórki pokroić w bardzo drobną kostkę, a koperek, szczypiorek i czosnek drobniutko posiekać.
Wszystkie składniki włożyć do dużej miski i dokładnie wymieszać.

powrót

Podobne przepisy

Sałatka z makaronu orechiette i fenkułu
Gary  Mehigan
Przepis z programu Męski weekend (odc.5)
trudność: łatwe
rodzaj dania: Sałatki, sałaty i surówki
Sałata Aleksandra Dumas
Jan i Jakub   Kuroniowie
Przepis z programu Kuroniowie rozgryzają (odc.2)
trudność: łatwe
rodzaj dania: Sałatki, sałaty i surówki
kuchnia świata: Kuchnia francuska
Sałatka z jajkiem i bekonem
Przepis z programu Kuchnia francuska po prostu 2 (odc. 2)
trudność: łatwe
rodzaj dania: Sałatki, sałaty i surówki
kuchnia świata: Kuchnia francuska
Sałatka z orzechami włoskimi i winegretem
Przepis z programu Kuchnia francuska po prostu 3 (odc. 18)
trudność: łatwe
rodzaj dania: Sałatki, sałaty i surówki
kuchnia świata: Kuchnia francuska
Sałata liońska
Agnieszka Kręglicka
Przepis z programu Para w kuchni 2 (odc.13)
trudność: łatwe
rodzaj dania: Sałatki, sałaty i surówki
kuchnia świata: Kuchnia francuska

skomentuj przepis

majciuś

postów: 2

14.11.2016 13:00

CYTUJ

Ścieramy kalafior na dużych oczkach na tarce, wcześniej dzielimy go na ćwiartki dla ułatwienia (razem z łodygami trzemy)-wiedza z programu. W programie był podany sos: czyli sok z cytryny, olej rydzowy, coś słodkiego (syrop z agawy/miód/cukier) i spora szczypta soli. Mieszamy sos i przelewamy do miski z kalafiorem i łączymi sos z kalafiorem i dodatkami.

krolik111

postów: 2

07.11.2016 20:33

CYTUJ

na jakiej tarce był tarty kalafior?

Aby skomentować przepis, zaloguj się w naszym serwisie.