Nadia G.

Pikantne szparagi z tamari i pieczonym czosnkiem


Przepis z programu Bitchin' Kitchen (odc. 4)
trudność: łatwe
rodzaj dania: Dania wegetariańskie

Pikantne szparagi z tamari i pieczonym czosnkiem
drukuj dodaj do ulubionych sprawdzone! 0
oceń ilość głosów: 0
średnia głosów: 0.0

Składniki:

 

20 łodyg szparagów z przyciętymi zdrewniałymi końcami

1 łyżka oliwy extra vergine

ostra chili w płatkach do smaku

1 posiekany ząbek czosnku

1 łyżka sosu tamari

szczypta świeżo mielonego czarnego pieprzu

 

 

Przygotowanie:


Rozgrzej oliwę na patelni, na średnim ogniu. Dodaj chili oraz czosnek i smaż 2 min, aż czosnek się zrumieni. Rozłóż na patelni szparagi, wlej tamari, dopraw pieprzem i smaż przez 10 min obracając szparagi od czasu do czasu, aż zmiękną.

powrót

Podobne przepisy

Zupa dhal
Malka Kafka
Przepis z programu Koszer macher (odc. 12)
trudność: łatwe
rodzaj dania: Dania wegetariańskie, Zupy
kuchnia świata: Kuchnia indyjska, Kuchnia koszerna
Oscypek z burakami
Agnieszka Kręglicka
Przepis z programu Para w kuchni Slow food (odc.8)
trudność: brak
rodzaj dania: Dania wegetariańskie, Przekąski
kuchnia świata: Kuchnia polska
Ziemniaki a la dauphinoise
James  Martin
Przepis z programu Przysmaki Jamesa Martina (odc.4)
trudność: łatwe
rodzaj dania: Dania wegetariańskie, Zapiekanki
kuchnia świata: Kuchnia francuska
Płatki makaronu z pesto
Przepis z programu Dwóch łakomych Włochów 2 (odc. 2)
trudność: łatwe
rodzaj dania: Dania wegetariańskie, Makarony, kluski
kuchnia świata: Kuchnia włoska

skomentuj przepis

Aby skomentować przepis, zaloguj się w naszym serwisie.