przepisy z programów

Pikantna fasolka na grzance

Przepis z programu Lekka kuchnia Jenny Bristow (odc.2)

trudność: łatwe
rodzaj dania: Dania wegetariańskie
Kuchnia indyjska

Składniki
2 hinduskie chlebki (np. naan)
łyżka oliwy z oliwek
cebula
dwa pomidory
łyżeczka kurkumy
2 łyżeczki curry
puszka białej fasolki

Przygotowanie
Podgrzewamy dwa hinduskie, pełnoziarniste chlebki w opiekaczu. Na patelni rozgrzewamy łyżeczkę oliwy, wrzucamy pokrojoną w plasterki cebulę i dwa pokrojone w kostkę pomidory. Doprawiamy łyżeczką kurkumy oraz dwoma łyżeczkami curry i smażymy 4 minuty. Do warzyw dodajemy puszkę osączonej z zalewy białej fasolki i podgrzewamy przez 2 minuty. Dolewamy parę łyżek wody, mieszamy, wykładamy na ciepłe chlebki i podajemy.

© Jenny Bristow

powrót

W naszym serwisie mamy już 7518 przepisów.

przepisy kuchni+ w Twoim telefonie przepisy kuchni+ w Twoim telefonie
Jedyny Taki poleca przepisy kuchni+

ostatnio na forum >>

30 minut Jamiego

Lubię bardzo Jamiego no ależ kurna jednego nie zdzierżę- tej oliwy i w to ogromnych ilościach i na w

gatka831, 24.05.2012 | czytaj dalej


Polski czosnek

Osid, mam nadzieję, że dotarłeś i zdobyłeś czoch. Manco - żebra wołowe marynuje w piorunującej miesz

jacek1f, 24.05.2012 | czytaj dalej


Papier do gotowania

Ja znam go dość długo. Stosuję go w kuchni do czego się da, potrawy są bogatsze w witaminy i bardzo

olusia262012@tlen.pl, 24.05.2012 | czytaj dalej