przepisy z programów

Pikantne szparagi z tamari i pieczonym czosnkiem

Przepis z programu Bitchin' Kitchen (odc. 4)

liczba osób: 4
trudność: łatwe
rodzaj dania: Dania wegetariańskie

Składniki:
20 łodyg szparagów z przyciętymi zdrewniałymi końcami
1 łyżka oliwy extra vergine
ostra chili w płatkach do smaku
1 posiekany ząbek czosnku
1 łyżka sosu tamari
szczypta świeżo mielonego czarnego pieprzu

Przygotowanie:
Rozgrzej oliwę na patelni, na średnim ogniu. Dodaj chili oraz czosnek i smaż 2 min, aż czosnek się zrumieni. Rozłóż na patelni szparagi, wlej tamari, dopraw pieprzem i smaż przez 10 min obracając szparagi od czasu do czasu, aż zmiękną.

© Nadia G.

powrót

W naszym serwisie mamy już 7518 przepisów.

przepisy kuchni+ w Twoim telefonie przepisy kuchni+ w Twoim telefonie
Jedyny Taki poleca przepisy kuchni+

ostatnio na forum >>

Papier do gotowania

Ja znam go dość długo. Stosuję go w kuchni do czego się da, potrawy są bogatsze w witaminy i bardzo

olusia262012@tlen.pl, 24.05.2012 | czytaj dalej


Polski czosnek

Jaca!!! Pytałem Cię kiedyś o przepis na żebra wołowe. Będę zobowiązany. Wyślę Ci w zamian słoiczek z

mancol68, 22.05.2012 | czytaj dalej


jak gotować szparagi?

Ja preferuję szparagi gotowane ok. 10min. na parze, lub grillowane. Dzięki temu smak "nie uciek

Magief, 22.05.2012 | czytaj dalej