przepisy z programów

Migas

Przepis z programu Kulinarne safari (odc. 3)

trudność: łatwe
rodzaj dania: Dania wegetariańskie
Kuchnia portugalska


Składniki:
pęczek liści jarmużu lub chińskiego brokuła
1 ząbek czosnku podzielony na połówki
pół filiżanki świeżych okruchów chleba (nie paczkowanych), najlepiej z portugalskiego chleba kukurydzianego, niezbyt drobnych
½ filiżanki orzeszków pinii
¾ filiżanki kolorowej fasolki

Przygotowanie:
Umyć liście jarmużu lub brokuła chińskiego. Ułożyć liście, zwinąć i drobno posiekać. Rozgrzać ogień na patelni. Wrzucić ząbek czosnku dla aromatu. Wyjąć. Wrzucić kawałki chleba i usmażyć na złoto. Dodać poszatkowane liście, orzeszki i fasolkę. Przyprawić solą i pieprzem, wymieszać i podawać.

Opracowano na podstawie programu „Kulinarne safari”.

powrót

W naszym serwisie mamy już 7518 przepisów.

przepisy kuchni+ w Twoim telefonie przepisy kuchni+ w Twoim telefonie
Jedyny Taki poleca przepisy kuchni+

ostatnio na forum >>

Papier do gotowania

Ja znam go dość długo. Stosuję go w kuchni do czego się da, potrawy są bogatsze w witaminy i bardzo

olusia262012@tlen.pl, 24.05.2012 | czytaj dalej


Polski czosnek

Jaca!!! Pytałem Cię kiedyś o przepis na żebra wołowe. Będę zobowiązany. Wyślę Ci w zamian słoiczek z

mancol68, 22.05.2012 | czytaj dalej


jak gotować szparagi?

Ja preferuję szparagi gotowane ok. 10min. na parze, lub grillowane. Dzięki temu smak "nie uciek

Magief, 22.05.2012 | czytaj dalej