przepisy z programów

Chleb gryczany na ryżowym zakwasie

Przepis z programu ATELIER SMAKU bez glutenu (odc.1)

trudność: łatwe
rodzaj dania: Dania wegetariańskie, Pieczywo
Kuchnia międzynarodowa

Zakwas:
10 dag mąki ryżowej
1 łyżeczka cukru brązowego
1 łyżeczka soku z cytryny
150 ml wody mineralnej gazowanej

Ciasto:
50 dag mąki gryczanej
1/2 łyżki soli
400 ml wody
zakwas
olej do smarowania formy

Przygotowanie:
Mieszamy ze sobą składniki na zakwas i odstawiamy w ciepłe miejsce na 3-4 dni pod przykryciem aż skwaśnieje. Mieszamy mąkę gryczaną z solą i wodą. Dodajemy zakwas, jeszcze raz dobrze mieszamy i odstawiamy w ciepłe miejsce najlepiej na noc by dobrze skwaśniał. Wkładamy ciasto do foremki wysmarowanej olejem. Wkładamy do piekarnika nastawionego na 200 stopni C i pieczemy ok 1 godziny.


© Jola Słoma i Mirek Trymbulak

powrót

komentarze

# NiNa4

26.02.2011 10:39


Bełchatów

CYTUJ

Witam!
Pierwszy zakwas z mąki ryżowej Glutenex-u robiłam i już po 3 dniach ukisł. Jednak do chleba uzyłam mąki gryczanej, ale z kaszy palonej, był więc za ostry i trochę zbyt zwarty.
Zatem postanowiłam zrobic drugi, uzyc do pieczenia makę z kaszy gryczanej ekologicznej /sama zmieliłam/. Ale! Tym raze do zakwasu uzyłam wszystko tak jak przedtem, tylko mąke ryżową wzięłam oryginalną irlandzką "Brown Rice Flour" i zakwas ani drgnął, a czwartego dnia /czyli po 3,5 dnia/ spleśniał.
Tak sobie myślę, że polskie mąki sa mocno zanieczyszczone glutenem i dlatego zakwas powstaje wtedy kiedy maka ma dużo glutenu.
Gluteneks piecze chleb bezglutenowy morski z amarantusa i badanie zrobione przez Stowarzyszenie Osób z Celiakia i na Diecie Bezglutenowej wykazało, że ma on zanieczszczenie /sic!/ glutenem 31,8 ppm. Jesteście państwo znani z działalności kulinarnej... Pozdrawiam. NiNa
http://blog-alergia.bloog.pl

W naszym serwisie mamy już 7518 przepisów.

przepisy kuchni+ w Twoim telefonie przepisy kuchni+ w Twoim telefonie
Jedyny Taki poleca przepisy kuchni+

ostatnio na forum >>

Papier do gotowania

Ja znam go dość długo. Stosuję go w kuchni do czego się da, potrawy są bogatsze w witaminy i bardzo

olusia262012@tlen.pl, 24.05.2012 | czytaj dalej


Polski czosnek

Jaca!!! Pytałem Cię kiedyś o przepis na żebra wołowe. Będę zobowiązany. Wyślę Ci w zamian słoiczek z

mancol68, 22.05.2012 | czytaj dalej


jak gotować szparagi?

Ja preferuję szparagi gotowane ok. 10min. na parze, lub grillowane. Dzięki temu smak "nie uciek

Magief, 22.05.2012 | czytaj dalej